ОГРОМНЫЕ ПЛЮСЫ СПОРТА В МОЕЙ ЖИЗНИ🏋️‍♂️ ➕ Вместо того чтобы пить успокоительное - я иду в спортзал. Во время физической нагрузки вырабатывается дофамин - гормон счастья. И эмоциональное состояние после тренировки КАРДИНАЛЬНО МЕНЯЕТСЯ!!! ➕ Спорт сделал меня более дисциплинированной и выносливой. Немножко совсем😂 ➕Я на протяжении 47 лет ношу один размер…(за исключением детского возраста)…А это очень экономно, не нужно обновлять свой гардероб по мере увеличения объемов. ➕ Когда я стою перед зеркалом, я никогда не спрашиваю: «А оно точно не увеличивает?» 😂…то есть мое душевное состояние всегда в норме… ➕ Когда я фотографируюсь, мне не нужно вставать бочком, или прятаться за кого-то😂… ➕ Я могу выкладывать фото в купальнике, не используя фотошопа😂 НО самый главный плюс он проявился совсем недавно… ➕Я МОГУ ТАСКАТЬ КОРОБКИ И УМЕЮ ПРАВИЛЬНО ЭТО ДЕЛАТЬ❗️Это очень важно, чтоб не сорвать спину❗️…ВЕДЬ РАБОТАЯ И ПОМОГАЯ РЕБЯТАМ В ТЫЛУ, МЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОДГОТОВЛЕНЫ И РАЗУМНЫ В СВОИХ ДЕЙСТВИЯХ…Сорванные спины и депрессии не помогут общему делу.