Чего вы ждёте от массажа? Антистресс. Стресс, как ковид, бьет по самым слабым звеньям! Поэтому большенство гостей ждёт расслабления, перезагрузки, «очищения файлов» в голове. И это очень правильно! Они ждут, чтобы их разобрали по винтикам, а потом собрали новеньких, бодреньких, красивых и энергичных! Для расслабления необязательно ходить на массаж 2-3 раза в неделю. Но он должен присутствовать в вашей жизни РЕГУЛЯРНО! А периодичность выберете сами. Даже 2-3 раза в месяц изменят вашу жизнь! Степень расслабляющего воздействия зависит от состояния гостя. Мы все разные – с разным темпераментом и ожиданиями. Насторожённость, контроль, недремлющая бдительность и беседа😊 препятствуют расслаблению. Нужно время, чтобы мастеру и гостю почувствовать друг друга и возникло доверие. Нервная система – царица в нашем теле. Вместе с гормональной системой она руководит всеми процессами. Именно через них идёт замедление и активизация внутренней жизни. Тысячи кожных нервных рецепторов улавливают прикосновения, температуру рук, степень давления и отправляют информацию в ЦНС. Там идёт глубокий анализ действий мастера – дружить с ним или нет.🤗 В спокойном состоянии организм тратит силы не на борьбу, а на восстановление! ПОКОЙ ОЧЕНЬ ВАЖЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! А в состоянии стресса организм все время борется за выживание. И вот идёт испытание на прочность… Воротниковая зона, шея, верхняя треть лица…да все тело – здесь прячутся страх, размышления, переживания, испуг, ответственность за всех на свете, физическая и душевная боль. Эти эмоции  вызывают мышечное напряжение, которое само по себе не пройдёт. Во время массажа идёт общее воздействие, местное (работа с проблемными участками), а на лице ещё и с мимическими мышцами, через работу с которыми можно создать настроение. Помните! Массаж не должен вызывать дискомфорт и уж тем более боль! Выбирайте правильного массажиста) Берегите себя и своё здоровье🌿