Боль в спине является одним из самых распространенных недугов. По современным данным основной причиной большинства болезненных ощущений является именно мышечная боль, или говоря медицинским языком - миофасциальный болевой синдром (МФБС). ⠀ МФБС проявляется спазмом мышц, а также наличием в напряжённых мышцах болезненных мышечных уплотнений - триггерных точек. Стоит сказать что это замкнутый круг, так как "мышечный спазм - всегда боль, а боль - всегда мышечный спазм". ⠀ Важное значение в развитии болевого синдрома и формирования триггерных точек играют однотипные движения; длительное, вынужденное положение тела; физические перегрузки; переохлаждение; нервные стрессы. ⠀ На сегодняшний день наиболее эффективным методом лечения болевого синдрома является массаж и мягкие мануальные техники. ⠀ Если вам надоело жить с болью в спине, приглашаю вас на оздоровительный массаж!